
Aude Wihrlen
Hypnothérapeute
Praticienne E.M.D.R.
à Sausheim
Aude Wihrlen Hypnothérapeute Praticienne EMDR à Sausheim
Hypnothérapeute à Sausheim (Haut-Rhin). Accompagnement personnalisé pour Enfants, Adolescents et Adultes avec bienveillance et professionnalisme.

Mon Approche
" Un accompagnement qui s'adapte à vos besoins "
Chaque personne arrive avec son histoire, son vécu et ses propres besoins. C’est pourquoi je propose un accompagnement personnalisé, adapté à votre rythme et à vos objectifs.
Mon approche se veut à la fois bienveillante, concrète et orientée vers le changement. L’hypnose s’intègre à différents outils thérapeutiques afin de vous aider à mobiliser vos ressources, dépasser ce qui vous freine et avancer vers un mieux-être durable.
Enfants, adolescents ou adultes, chaque accompagnement est construit sur mesure, dans un cadre sécurisant, respectueux et sans jugement.



Accompagnement
« À chaque âge ses besoins, à chaque personne son histoire, à chaque accompagnement son chemin. »

Qui suis-je ?
« Un parcours professionnel guidé par l’humain, l’écoute et l’accompagnement. »
Mon parcours professionnel est profondément marqué par l’humain et la relation d’aide.
Infirmière diplômée d’État, j’ai exercé pendant 14 années en psychiatrie, dont 5 années en pédopsychiatrie. Au fil de ces années, j’ai accompagné des enfants, des adolescents et des adultes aux histoires, aux difficultés et aux besoins très différents.
Cette expérience m’a permis de développer une écoute attentive, une grande capacité d’adaptation et une compréhension fine de la singularité de chaque personne.
Elle constitue aujourd’hui encore une part essentielle de ma manière d’accompagner.
DE L’INFIRMIÈRE À L’HYPNOTHÉRAPEUTE
Mon parcours professionnel a débuté en psychiatrie en 2006.
En 2010, j’ai obtenu un Diplôme Universitaire de soins infirmiers en psychiatrie, venant approfondir mes connaissances et enrichir ma pratique auprès des personnes accompagnées.
Ces années m’ont permis d’acquérir une solide expérience de l’accompagnement, de la relation d’aide et de la santé mentale, auprès des adultes comme des enfants et des adolescents.
Au fil du temps, j’ai ressenti l’envie d’élargir ma pratique et d’explorer d’autres façons d’accompagner. C’est ainsi que je me suis tournée vers l’hypnose.
Certifiée Maître Praticienne en Hypnose Mixte depuis 2019 par l’organisme de formation Hypnosalys, j’ai progressivement enrichi ma pratique à travers différentes formations et spécialisations en hypnose appliquée :
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Relation d’aide
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Arrêt du tabac
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Enfants et adolescents
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Gestion de la douleur et du stress
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Surpoids et amincissement
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Accompagnement à la périnatalité
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Hypnose spirituelle et régressive
J’ai également complété mon parcours par une formation à l’EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing (désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires), une approche complémentaire qui vient enrichir les outils que je peux mobiliser dans mes accompagnements.
En 2021, j’ai fait le choix de quitter progressivement le milieu hospitalier pour ouvrir mon cabinet et me consacrer pleinement à l’hypnothérapie.
Aujourd’hui, mon expérience d’infirmière en psychiatrie et en pédopsychiatrie, associée à mes différentes formations en hypnose et à l’EMDR, me permet de proposer une approche à la fois humaine, individualisée et intégrative, adaptée à chaque personne et à son histoire.
MON EXPERIENCE AUPRES DES ENFANTS
Avant de devenir hypnothérapeute et praticienne EMDR, j’ai exercé pendant 14 ans comme infirmière en psychiatrie, dont 5 années en pédopsychiatrie.
Durant ces 5 années, j’ai travaillé au CPEA (Centre Psychothérapeutique pour Enfants & Adolescents) à la Maison Bleue à Cernay, rattachée au Centre Hospitalier de Rouffach, au sein d’un hôpital de jour et d’un CATTP (Centre d’Accueil Thérapeutique à Temps Partiel). Cette expérience m’a permis d’accompagner des enfants présentant des problématiques très diverses : difficultés émotionnelles, anxiété, phobies, troubles du comportement ou de l’opposition, mutisme sélectif, difficultés relationnelles et familiales…
Ces années en pédopsychiatrie m’ont surtout appris à observer et comprendre l’enfant dans sa globalité. Un comportement, une émotion, une difficulté relationnelle ou une manière particulière de communiquer peuvent apporter de nombreuses informations sur ce que l’enfant vit et sur ses besoins. J’ai appris à tenir compte de son âge, de son développement, de sa personnalité, de son environnement familial, de ses capacités et de ses ressources, mais également à adapter ma communication et ma posture à chaque enfant.
Cette expérience m’a également permis de travailler en équipe pluridisciplinaire, en collaboration avec différents professionnels de la pédopsychiatrie, ainsi qu’avec les familles. Cette approche m’a appris combien il est important de considérer l’enfant dans l’ensemble de son environnement.
AUJOURD'HUI AU CABINET
Même si mon cadre d’exercice est aujourd’hui différent, ces 5 années en pédopsychiatrie constituent une expérience professionnelle précieuse dans ma pratique auprès des enfants et des adolescents.
À ce parcours se sont ajoutées mes formations en hypnose et en EMDR, qui me permettent de proposer un accompagnement personnalisé, adapté à l’âge, au rythme, à la personnalité et aux besoins de chaque enfant. Avec les enfants, j’utilise notamment le jeu, l’imaginaire, les histoires et les métaphores, en m’appuyant autant que possible sur leurs centres d’intérêt. Un personnage qu’ils aiment, un sport, un animal, un jeu vidéo ou un univers qui leur est familier peuvent ainsi devenir de véritables supports thérapeutiques.
L’objectif est que l’enfant puisse progressivement mobiliser ses propres ressources, développer sa confiance, mieux comprendre ce qu’il ressent et acquérir des outils qu’il pourra réutiliser dans son quotidien. Lorsque cela est pertinent, des temps d’échange avec les parents permettent également de mieux comprendre la situation, d’observer les évolutions et d’accompagner l’enfant de manière cohérente tout au long de son parcours.
MON EXPERIENCE AUPRES DES ADULTES
Mon parcours d’infirmière en psychiatrie m’a permis d’acquérir une solide expérience dans l’accompagnement des adultes. J’ai tout d’abord exercé pendant 1 an en hôpital de jour pour adultes, au GHRMSA. J’ai ensuite intégré pendant 8 ans le DEHAPP (Dispositif Extra-Hospitalier Ambulatoire du Pôle de Psychiatrie). Cette expérience m’a permis d’accompagner des personnes aux parcours et aux problématiques très variés, aussi bien au sein de la structure que directement dans leur environnement de vie.
Une partie de mon activité reposait sur les entretiens infirmiers. Nous accueillions notamment des personnes en première intention afin d’écouter leur demande, d’évaluer leurs besoins et de les orienter, lorsque cela était nécessaire, vers la consultation ou le professionnel le plus adapté à leur situation. Je réalisais également de nombreux entretiens de relation d’aide, offrant un espace d’écoute et d’accompagnement aux personnes traversant des périodes de fragilité ou des difficultés psychiques.
Une autre partie de mon travail se déroulait directement au domicile des personnes. Ces visites régulières permettaient de les accompagner au plus près de leur quotidien et de mieux prendre en compte leur environnement, leur autonomie, leurs relations, leurs ressources et les difficultés rencontrées dans leur vie personnelle, familiale, sociale ou professionnelle.
Ces 8 années m’ont ainsi permis de développer une expérience dans l’écoute, l’entretien, l’observation clinique, l’évaluation des besoins et l’adaptation de l’accompagnement à chaque personne.
UNE EXPERIENCE QUI ENRICHIT MA PRATIQUE AUJOURD'HUI
Ces années d’exercice en psychiatrie constituent encore aujourd’hui une part importante de mon parcours professionnel. Mon activité d’hypnothérapeute et de praticienne EMDR s’inscrit désormais dans un cadre différent de celui de mes anciennes fonctions infirmières. Cette expérience continue cependant d’enrichir ma manière d’accueillir et d’accompagner chaque personne, avec une attention particulière portée à son histoire, à son fonctionnement, à son environnement, à ses besoins et à ses ressources.
À ce parcours se sont ajoutées mes formations en hypnose et en EMDR, ainsi que différents outils thérapeutiques qui me permettent aujourd’hui de proposer un accompagnement individualisé, adapté à chaque personne et aux objectifs qu’elle souhaite atteindre.
UNE AUTRE FAÇON D’ACCOMPAGNER
Ce qui m’a attirée dans l’hypnose, c’est avant tout la possibilité d’accompagner autrement. Au-delà des difficultés rencontrées, je porte une attention particulière aux ressources déjà présentes chez la personne et à sa capacité à retrouver progressivement ses propres repères.
L’hypnose, puis les différents outils venus enrichir ma pratique au fil de mes formations, me permettent aujourd’hui de proposer un accompagnement personnalisé, construit en fonction de la personne que je rencontre.
Pour moi, chaque accompagnement se construit autour d’une personne, de son histoire, de ses besoins et du chemin qui lui appartient.
MA FAÇON DE VOUS ACCOMPAGNER
Chaque accompagnement commence par une rencontre et une écoute attentive de votre demande. Je prends en compte votre histoire, votre vécu, vos besoins, vos objectifs mais également votre rythme. Les outils utilisés sont adaptés au fil de l’accompagnement en fonction de ce qui vous correspond.
Mon rôle est de vous proposer un cadre sécurisant et respectueux, dans lequel vous pouvez mobiliser vos ressources, retrouver davantage d’apaisement et avancer vers les changements qui ont du sens pour vous.
Avec les enfants et les adolescents, l’accompagnement est également adapté à leur âge, à leur univers et à leur manière de communiquer.

MES VALEURS
ÉCOUTE
Chaque histoire est unique et mérite d’être accueillie avec attention.
BIENVEILLANCE
Un espace sécurisant et respectueux pour pouvoir avancer à votre rythme.
ADAPTATION
Un accompagnement construit en fonction de votre histoire, de vos besoins et de vos objectifs.
RIGUEUR
Une pratique nourrie par mon expérience soignante, mes formations et l’actualisation régulière de mes connaissances.

« Chaque rencontre est unique, chaque chemin l’est aussi. »
UN ENGAGEMENT PROFESSIONNEL ET DÉONTOLOGIQUE
Adhérente au Syndicat National des Hypnothérapeutes (SNH), j’inscris ma pratique dans le respect de sa Charte Éthique et de son Code de Déontologie.
Cette adhésion s’inscrit dans ma volonté de proposer un accompagnement exercé dans un cadre professionnel fondé sur l’éthique, le respect de la personne, la confidentialité et la responsabilité professionnelle.

Alors, prêt à explorer les possibilités infinies de votre esprit et à transformer votre vie grâce à l’hypnose ?




